Позначка: Стресс

Як позбутися тривоги за хвилини: Єфросиніна показала просту техніку

Співзасновниця Фонд Маша – українська телеведуча Маша Єфросиніна поділилася вправою, яка допомагає швидко знизити стрес, заспокоїти нервову систему та повернути відчуття контролю над своїм станом. Відео вона опублікувала в Instagram.…

Tayanna зізналася, що втратила зуб через сильний стрес

Українська співачка Tayanna (справжнє ім’я -Тетяна Решетняк) поділилася з прихильниками неприємним інцидентом, який стався через надмірний стрес. 41-річна артистка зізналася, що в неї раптово випав зуб, і показала це у…

Українці незадоволені якістю життя, та відчувають в ньому сенс – опитування

Згідно з дослідженням добробуту в Україні, проведеним КМІС, середній бал задоволеності життям серед українців становить 5,4 з 10, що значно нижче, ніж у країнах з високим соціальним захистом. Частка людей,…

Науковці з’ясували, як стрес погіршує сон і пам’ять

Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які пояснюють, як стрес впливає на сон і пам’ять. Ці нейрони виробляють гормон кортикотропін і відіграють важливу роль у реакціях на стрес. Вчені виявили,…

Емоційний стрес: Реал Мадрид вимагає заміни судді Ель Класіко

Реал Мадрид вимагає замінити арбітра на фіналі Кубка Іспанії через те, що суддя відчуває емоційний стрес. Арбітр Рікардо де Бургос Бенгоечеа висловив свої переживання на пресконференції для суддів, заявивши, що…