Більше користі чи шкоди: як впливає на організм вівсянка
У Великій Британії для приготування традиційної англійської вівсянки використовують якісні зерна, чисту воду та каструлю з товстим дном. Вода доводиться до кипіння, додають вівсяну крупу та сіль, і варять 20-30…