Що робити, щоб не нудьгувати – корисні ідеї
Згідно з психологами, нудьга – це реакція на незаповненість емоціями та подіями в житті, коли виконання нудних або монотонних занять викликає внутрішній дискомфорт. Фахівці також виявили, що негативні емоції, включаючи…