Регулярні нічні зміни на роботі зменшують мозок – вчені
Робота в нічні зміни давно пов’язується з підвищеним ризиком порушень сну, проблем із психічним здоров’ям та хронічною втомою. Тепер вчені знайшли докази того, що тривале порушення природних біоритмів може також…